A vencedora

NOME:Mary
IDADE:31 anos CIDADE:Goiânia Go/Brasil ALTURA:1,53m PESO INICIAL:84.0 PESO IDEAL:55.0 MEU MSN: maryines.lemos@hotmail.com (PODE ADCIONAR VIU!?!?)





Sobre meu Blog

MINHA HISTÓRIA Olá meninas!!! Vou contar um pouquinho da minha história. bom sempre fui gordinha então um dia quiz emagrecer mais não de forma saudavel, então começei a fazer tratamentos com medicamentos. a perda de peso facil foi um maximo (perda de tempo e saúde) comclusão fiquei mto doente com essas medicações quase morri de verdade!!! tive uma baita (depresão). estou em tratamento ate hoje por causa disso, hoje estou gorda novamente mais com pensamentos diferentes! _Hoje faço reeducação alimentar Não tomo remédios de emagracimento (como as tão conhecida anfretaminas) Faço acompanhamento com nutricionista Muita força de vontade PERSISTÊNCIA Não como frituras Não como guloseimas quando como é em pouca quantidade Pratico atividades físicas: Academia 6vezes por semana Pratico: yoga,circuito,spinning glúteo e step as vezes boxe. Como somente alimentos lights e integrais...

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.Spa da Andreia
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Gostosura
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Ganhei este Selinho da
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Eliza, Achei 10 Bigaduu Amiga!!!!!


*. Meu Emagrecimento .* Spa da Andreia

Sobre minha R.A.

Estou aprendendo a... - não comer sentimentos, - conhecer-me melhor, - ter saúde e qualidade de vida (o emagrecimento será conseqüência) - exercitar-me diariamente, - ter horários para as refeições, - comer de 3 em 3 horas, - seguir as orientações da nutricionista.

Pesagens

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DIA PESO
15/03/2008 83,00 Kg
07/04/2008 80,70 kg
25/04/2008 82,20 kg
30/04/2008 79,60 kg

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Olá meninas!!!!

bom resolvi recomeçar

me aguarde voto logo com novidades

Beijos Mary 



Postado por: mary às 16h40

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Olá meninas!!!

li este texto e achei muito interesante!

muito parecido com o que estou vivendo

hoje em dia....  

Quando foi a ultima vez em que você se olhou no espelho!

e você, gostou do que viu? Quando foi a última vez

em que você comprou um vestido rapidamente,sem ter que trocar a cor,

o modelo e o tamanho.

Porque aquele mais lindo não serviu para você?

Quando foi a última vez que você foi excluída socialmente,

Perdeu uma vaga de emprego,Perdeu a chance de conhecer

alguem especial.

SÓ PORQUE ESTÁ ACIMA DO PESO?

Não é inrritante ouvir piadinhas idiotas das suas "Amigas"?

Não é horrivel saber de comentarios indiscreto sobre seu peso!

E quando você vai comer em um restaurante,e você SENTE  que está te olhando

com cara de "olha lá, por isso que ela está gorda"

E seu relacionamento?está abalado por desinteresse do seu parceiro,

ou por você ter vergonha de tirar a roupa?

O preconceito e o sofrimento existem sim!!!!

Não adianta negar...

 

 

 

 

 



Postado por: mary às 15h48

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